Sarcopenia: O que é, como identificar e tratar
O QUE É A sarcopenia é uma sindroma que se caracteriza pelo declínio progressivo e generalizado de massa e força muscular de forma a comprometer a saúde e a qualidade de vida. COMO IDENTIFICAR Esse processo pode estar associado a vários fatores, como envelhecimento, sedentarismo, alimentação inadequada, doenças crónicas e disfunções hormonais. As manifestações da sarcopenia podem desencadear …
