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SegTerQuaQuiSexSábDom
07:05
WOD
Estúdio BOX FIT IT
Strength and Conditioning
Estúdio 2
60'
 
45'
 
07:05
Calistenia
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
07:05
WOD
Estúdio BOX FIT IT
Strength and Conditioning
Estúdio 2
60'
 
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07:05
HYBRID
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
07:05
WOD
Estúdio BOX FIT IT
Strength and Conditioning
Estúdio 2
60'
 
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07:0507:05
07:1007:10
Bike ICG
Estúdio Bike
45'
 
07:10
Yoga
Estúdio 1
Yoga
Aulas LIVE
55'
 
55'
 
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Bike ICG
Estúdio Bike
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Yoga
Estúdio 1
Yoga
Aulas LIVE
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07:1007:10
07:15
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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Virtual Bike
Estúdio Bike
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08:10
H.E.A.T.
Estúdio H.E.A.T.
Pilates
Estúdio 1
Pilates
Aulas LIVE
45'
 
40'
 
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08:10
FIT Express | CORE
Estúdio BOX FIT IT
30'
 
08:10
H.E.A.T.
Estúdio H.E.A.T.
45'
 
08:10
FIT Express | CORE
Estúdio 2
30'
 
08:10
H.E.A.T.
Estúdio H.E.A.T.
45'
 
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09:1509:1509:1509:1509:1509:15
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
09:15
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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FIT Express | CORE
Estúdio BOX FIT IT
30'
 
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10:00
FIT 60+
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
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FIT 60+
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
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FIT 60+
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
10:00
Yoga
Estúdio 1
Yoga
Aulas LIVE
60'
 
60'
 
10:00
CORE
SALA DE EXERCÍCIO (Small Groups)
20'
 
10:0510:0510:0510:0510:0510:05
WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
10:05
10:1510:1510:1510:1510:1510:15
LOCAL FIT
Estúdio 2
45'
 
10:15
10:30
Yoga
Estúdio 1
Yoga
Aulas LIVE
60'
 
60'
 
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Yoga
Estúdio 1
Yoga
Aulas LIVE
60'
 
60'
 
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Yoga
Estúdio 1
Yoga
Aulas LIVE
60'
 
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Funcional FIT
Estúdio BOX FIT IT
45'
 
11:00
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
11:00
Virtual Bike
Estúdio Bike
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Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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Virtual Bike
Estúdio Bike
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Virtual Bike
Estúdio Bike
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Cross Fight
Estúdio BOX FIT IT
CORE DE FORCE
Estúdio 2
60'
 
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11:3011:3011:3011:3011:3011:30
H.E.A.T.
Estúdio H.E.A.T.
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Bike ICG
Estúdio Bike
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Pilates
Estúdio 1
50'
 
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Pilates
Estúdio 1
50'
 
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12:30
FIT Express | STICK
Estúdio 2
30'
 
12:30
Kickboxing
Estúdio 2
60'
 
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FIT Express | LOCAL
Estúdio 2
30'
 
12:30
Kickboxing
Estúdio 2
60'
 
12:30
FIT Express | STICK
Estúdio 2
30'
 
12:30
Virtual Bike
Estúdio Bike
30'
 
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Virtual Bike
Estúdio Bike
30'
 
12:4512:45
Pilates Avançado
Estúdio 1
50'
 
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Pilates Avançado
Estúdio 1
50'
 
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13:00
WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
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HYBRID
Estúdio BOX FIT IT
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WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
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WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
13:00
WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
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13:05
LOCAL FIT
Estúdio 2
45'
 
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LOCAL FIT
Estúdio 2
45'
 
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13:10
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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H.E.A.T.
Estúdio H.E.A.T.
Virtual Bike
Estúdio Bike
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45'
 
13:10
Bike ICG
Estúdio Bike
45'
 
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H.E.A.T.
Estúdio H.E.A.T.
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
45'
 
13:10
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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16:0016:00
CORE
SALA DE EXERCÍCIO (Small Groups)
20'
 
16:0016:00
CORE
SALA DE EXERCÍCIO (Small Groups)
20'
 
16:0016:0016:00
17:30
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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Virtual Bike
Estúdio Bike
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Virtual Bike
Estúdio Bike
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Virtual Bike
Estúdio Bike
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Virtual Bike
Estúdio Bike
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18:00
Yoga
Estúdio 1
45'
 
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Pilates
Estúdio 1
Pilates
Aulas LIVE
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Yoga Suspenso
Estúdio 1
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Pilates
Estúdio 1
Pilates
Aulas LIVE
45'
 
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Yoga Suspenso
Estúdio 1
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18:1018:10
Step FIT
Estúdio 2
45'
 
18:1018:10
FIT Express | GAP
Estúdio 2
30'
 
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18:15
Calistenia
Estúdio BOX FIT IT
LOCAL FIT
Estúdio 2
60'
 
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18:15
HYBRID
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
18:15
Street Lifting
Estúdio BOX FIT IT
LOCAL FIT
Estúdio 2
60'
 
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18:15
HYBRID
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
18:15
Calistenia
Estúdio BOX FIT IT
Insanity
Estúdio 2
60'
 
45'
 
18:1518:15
18:4518:4518:4518:45
FIT Express | PUMP
Estúdio 2
30'
 
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FIT Express | ALONG
Estúdio 1
FIT Express | ALONG
Aulas LIVE
30'
 
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19:00
Pilates PE
Estúdio 1
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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FIT Express | GAP
Estúdio 2
30'
 
19:00
Pilates PE
Estúdio 1
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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19:0019:00
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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19:05
FIT Express | PUMP
Estúdio 2
30'
 
19:0519:05
CORE DE FORCE
Estúdio 2
45'
 
19:0519:05
LOCAL FIT
Estúdio 2
Yoga
Estúdio 1
Yoga
Aulas LIVE
45'
 
60'
 
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19:0519:05
19:15
H.E.A.T.
Estúdio H.E.A.T.
45'
 
19:15
Bike ICG
Estúdio Bike
45'
 
19:15
H.E.A.T.
Estúdio H.E.A.T.
45'
 
19:15
Bike ICG
Estúdio Bike
45'
 
19:1519:1519:15
19:20
WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
19:20
WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
19:20
WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
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WOD
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
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HYBRID
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
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Step FIT
Estúdio 2
45'
 
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FIT Express | PUMP
Estúdio 2
30'
 
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19:55
Kickboxing
Estúdio 2
60'
 
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Kickboxing
Estúdio 2
60'
 
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Kickboxing
Estúdio 2
60'
 
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20:00
FIT Express | ALONG
Estúdio 1
Virtual Bike
Estúdio Bike
FIT Express | ALONG
Aulas LIVE
30'
 
45'
 
30'
 
20:0020:00
Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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Virtual Bike
Estúdio Bike
45'
 
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20:1520:15
Zumba
Estúdio 2
45'
 
20:1520:15
Zumba
Estúdio 2
45'
 
20:1520:1520:15
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Cross Fight
Estúdio BOX FIT IT
60'
 
20:2520:2520:2520:2520:25
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Cross Fight
Estúdio BOX FIT IT
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1","cturma":"141"},{"date":1747785600,"turma":"Yoga","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"10:30","fim":"11:30","responsavel":"Luis Fernandes","index":1,"duracao":"60","estudio":"Aulas LIVE","cturma":"157"}],"6":[{"date":1747353600,"turma":"Yoga","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"10:30","fim":"11:30","responsavel":"Luis Fernandes","index":1,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio 1","cturma":"141"},{"date":1747353600,"turma":"Yoga","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"10:30","fim":"11:30","responsavel":"Luis Fernandes","index":1,"duracao":"60","estudio":"Aulas LIVE","cturma":"157"}],"1":[{"date":1747526400,"turma":"Funcional FIT","modalidade":"For\u00e7a","cmodalidade":"69","inicio":"10:30","fim":"11:15","responsavel":"Pedro Luiten","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"87"}]},"1100":{"2":[{"date":1747612800,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"11:00","fim":"11:45","responsavel":"SES","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}],"3":[{"date":1747699200,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"11:00","fim":"11:45","responsavel":"SES","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}],"4":[{"date":1747785600,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"11:00","fim":"11:45","responsavel":"SES","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}],"5":[{"date":1747267200,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"11:00","fim":"11:45","responsavel":"SES","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}],"6":[{"date":1747353600,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"11:00","fim":"11:45","responsavel":"SES","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}]},"1115":{"7":[{"date":1747440000,"turma":"Cross Fight","modalidade":"Resist\u00eancia","cmodalidade":"71","inicio":"11:15","fim":"12:15","responsavel":"Andr\u00e9 Silva","index":1,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"36"},{"date":1747440000,"turma":"CORE DE FORCE","modalidade":"For\u00e7a","cmodalidade":"69","inicio":"11:15","fim":"12:00","responsavel":"Susana Matos","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"282"}]},"1130":{"7":[{"date":1747440000,"turma":"H.E.A.T.","modalidade":"H.E.A.T.","cmodalidade":"78","inicio":"11:30","fim":"12:15","responsavel":"Ant\u00f3nio Monsanto","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio H.E.A.T.","cturma":"25"}],"1":[{"date":1747526400,"turma":"Bike ICG","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"11:30","fim":"12:15","responsavel":"Pedro Luiten","index":1,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"12"}]},"1150":{"3":[{"date":1747699200,"turma":"Pilates","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"11:50","fim":"12:40","responsavel":"Rui Bernardes","index":1,"duracao":"50","estudio":"Est\u00fadio 1","cturma":"112"}],"5":[{"date":1747267200,"turma":"Pilates","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"11:50","fim":"12:40","responsavel":"Rui Bernardes","index":1,"duracao":"50","estudio":"Est\u00fadio 1","cturma":"112"}]},"1230":{"3":[{"date":1747699200,"turma":"Kickboxing","modalidade":"Resist\u00eancia","cmodalidade":"71","inicio":"12:30","fim":"13:30","responsavel":"Jo\u00e3o Vidal","index":1,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"49"}],"5":[{"date":1747267200,"turma":"Kickboxing","modalidade":"Resist\u00eancia","cmodalidade":"71","inicio":"12:30","fim":"13:30","responsavel":"Jo\u00e3o Vidal","index":1,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"49"}],"2":[{"date":1747612800,"turma":"FIT Express | 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","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"204"}],"4":[{"date":1747785600,"turma":"WOD","modalidade":"BOX Fit It","cmodalidade":"73","inicio":"13:00","fim":"14:00","responsavel":"Sabrina Ruan","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"210"}],"5":[{"date":1747267200,"turma":"WOD","modalidade":"BOX Fit It","cmodalidade":"73","inicio":"13:00","fim":"14:00","responsavel":"Felipe Freitas ","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"64"}],"6":[{"date":1747353600,"turma":"WOD","modalidade":"BOX Fit It","cmodalidade":"73","inicio":"13:00","fim":"14:00","responsavel":"Sabrina Ruan","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"210"}]},"1305":{"2":[{"date":1747612800,"turma":"LOCAL FIT","modalidade":"Desafio Mensal 1","cmodalidade":"80","inicio":"13:05","fim":"13:50","responsavel":"Pedro Luiten","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"23"}],"6":[{"date":1747353600,"turma":"LOCAL FIT","modalidade":"Desafio Mensal 1","cmodalidade":"80","inicio":"13:05","fim":"13:50","responsavel":"Pedro Luiten","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"23"}]},"1310":{"3":[{"date":1747699200,"turma":"H.E.A.T.","modalidade":"H.E.A.T.","cmodalidade":"78","inicio":"13:10","fim":"13:55","responsavel":"Pedro Luiten","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio H.E.A.T.","cturma":"46"},{"date":1747699200,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"13:10","fim":"13:55","responsavel":"SES","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}],"5":[{"date":1747267200,"turma":"H.E.A.T.","modalidade":"H.E.A.T.","cmodalidade":"78","inicio":"13:10","fim":"13:55","responsavel":"Pedro Luiten","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio H.E.A.T.","cturma":"46"},{"date":1747267200,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - 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PE","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"19:00","fim":"19:45","responsavel":"Valdemar Pires","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio 1","cturma":"127"},{"date":1747612800,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"19:00","fim":"19:45","responsavel":"SES","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}],"3":[{"date":1747699200,"turma":"FIT Express | GAP","modalidade":"For\u00e7a","cmodalidade":"69","inicio":"19:00","fim":"19:30","responsavel":"Francisco","index":2,"duracao":"30","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"38"}],"4":[{"date":1747785600,"turma":"Pilates PE","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"19:00","fim":"19:45","responsavel":"Francisco","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio 1","cturma":"44"},{"date":1747785600,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"19:00","fim":"19:45","responsavel":"SES","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}],"6":[{"date":1747353600,"turma":"Virtual Bike ","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"19:00","fim":"19:45","responsavel":"SES","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"211"}]},"1905":{"2":[{"date":1747612800,"turma":"FIT Express | PUMP","modalidade":"For\u00e7a","cmodalidade":"69","inicio":"19:05","fim":"19:35","responsavel":"Susana Matos","index":2,"duracao":"30","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"279"}],"4":[{"date":1747785600,"turma":"CORE DE FORCE","modalidade":"For\u00e7a","cmodalidade":"69","inicio":"19:05","fim":"19:50","responsavel":"Susana Matos","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"282"}],"6":[{"date":1747353600,"turma":"LOCAL FIT","modalidade":"Desafio Mensal 1","cmodalidade":"80","inicio":"19:05","fim":"19:50","responsavel":"Susana Matos","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"108"},{"date":1747353600,"turma":"Yoga","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"19:05","fim":"20:05","responsavel":"Luis Fernandes","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio 1","cturma":"141"},{"date":1747353600,"turma":"Yoga","modalidade":"Body & Mind","cmodalidade":"68","inicio":"19:05","fim":"20:05","responsavel":"Luis Fernandes","index":2,"duracao":"60","estudio":"Aulas LIVE","cturma":"275"}]},"1915":{"2":[{"date":1747612800,"turma":"H.E.A.T.","modalidade":"H.E.A.T.","cmodalidade":"78","inicio":"19:15","fim":"20:00","responsavel":"M\u00e1rio Anibal","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio H.E.A.T.","cturma":"24"}],"4":[{"date":1747785600,"turma":"H.E.A.T.","modalidade":"H.E.A.T.","cmodalidade":"78","inicio":"19:15","fim":"20:00","responsavel":"M\u00e1rio Anibal","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio H.E.A.T.","cturma":"24"}],"3":[{"date":1747699200,"turma":"Bike ICG","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"19:15","fim":"20:00","responsavel":"Ant\u00f3nio Monsanto","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"76"}],"5":[{"date":1747267200,"turma":"Bike ICG","modalidade":"Bike - ICG","cmodalidade":"79","inicio":"19:15","fim":"20:00","responsavel":"Jo\u00e3o Grade","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio Bike","cturma":"75"}]},"1920":{"2":[{"date":1747612800,"turma":"WOD","modalidade":"BOX Fit It","cmodalidade":"73","inicio":"19:20","fim":"20:20","responsavel":"Pablo Mour\u00e3o","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"202"}],"3":[{"date":1747699200,"turma":"WOD","modalidade":"BOX Fit It","cmodalidade":"73","inicio":"19:20","fim":"20:20","responsavel":"Pablo Mour\u00e3o","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"51"}],"4":[{"date":1747785600,"turma":"WOD","modalidade":"BOX Fit It","cmodalidade":"73","inicio":"19:20","fim":"20:20","responsavel":"Pablo Mour\u00e3o","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"202"}],"5":[{"date":1747267200,"turma":"WOD","modalidade":"BOX Fit It","cmodalidade":"73","inicio":"19:20","fim":"20:20","responsavel":"Pablo Mour\u00e3o","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"51"}],"6":[{"date":1747353600,"turma":"HYBRID","modalidade":"Resist\u00eancia","cmodalidade":"71","inicio":"19:20","fim":"20:20","responsavel":"Pablo Mour\u00e3o","index":2,"duracao":"60","estudio":"Est\u00fadio BOX FIT IT","cturma":"29"}]},"1925":{"5":[{"date":1747267200,"turma":"Step FIT","modalidade":"Fun","cmodalidade":"70","inicio":"19:25","fim":"20:10","responsavel":"Daniel Brand\u00e3o","index":2,"duracao":"45","estudio":"Est\u00fadio 2","cturma":"73"}]},"1935":{"3":[{"date":1747699200,"turma":"FIT Express | 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