Aula de dança na qual, de forma divertida e enérgica, a criança irá desenvolver a sua consciência corporal, coordenação e memória. Serão desenvolvidas coreografias através da aprendizagem de bases fundamentais de diferentes estilos de dança como o hip-hop, zumba e pop latino.
Diversidade de atividade que têm por base categorias de modalidades como desportos coletivos e individuais, body & mind e exploração das atividades físicas. Composta por atividades lúdicas e atléticas que visam melhorar a aptidão física das crianças de forma harmoniosa e adequada ao seu desenvolvimento integral, bem como promover a socialização, a melhoria da autoestima e da autoconfiança e a sua capacidade de concentração.
Nesta modalidade, as crianças vão ter a oportunidade de testar diferentes modalidades de luta, entre elas a defesa pessoal, boxe e kickboxing. Para além da componente física, esta aula vai procurar transmitir valores como o respeito mútuo, humildade ou confiança, inerentes a qualquer arte marcial.